食事指導とパーソナルトレーニングを岩出で

しっかり食べて体形を引き締める健康的なダイエットを推奨し、トレーニングと並行して食事指導も行っています。身体に必要な栄養をしっかり取りながら行うことでキレイに痩せることができ、自己流の食べないダイエットで肌にトラブルが出たり、やつれてしまったりすることがございません。食べ方が変わることで生活習慣や体質が変わり、リバウンドのない美しい身体を手に入れられます。

食生活の管理が難しい方には食事付きプランを追加することもでき、ダイエット弁当を販売する会社の栄養士が管理した食事をお届けいたします。ダイエットや筋肉づくりに必要な栄養素をバランス良く含み、糖質を抑えたメニューを揃えています。保存料・合成着色料不使用のクリーンな食事で安心して食べられ、目的に合わせて減量、維持、増量の3つのプランからお選びいただけます。食生活が改善しやすくなり、より確実に効率良くダイエットができるとご好評いただいています。